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Gesundheit für Faule - Mach nicht viel, mach es richtig - ein Buch von Carsten Lekutat
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Müssen wir tatsächlich alle zum Triathleten werden, um unserer Gesundheit möglichst viel Gutes zu tun? Der bekannte Arzt Dr. med. Carsten Lekutat zeigt in diesem Buch, wie man effektiv mit wenigen Maßnahmen am meisten für seine persönliche Gesundheit herausholen kann.