Alt genug, um jung zu bleiben - Von der Kunst, unsere Erfüllung zu finden - ein Buch von Dieter Bednarz

Beschreibung

Der Journalist Dieter Bednarz bildet sich in seiner zweiten Lebenshälfte zum Heilpraktiker für Psychotherapie aus und macht sich auf, um zu ergründen, wie diese Lebensphase bestmöglich zu genießen ist. Er spricht mit Experten aus Psychologie, Medizin und Epigenetik über körperliche, geistige und seelische Aspekte des Älterwerdens. Das Buch regt dazu an, das Alter als Chance zu begreifen und endlich Zufriedenheit und Erfüllung zu finden.