Frauen und Schlaf - Warum Frauen schlechter schlafen und was sie dagegen tun können - ein Buch von Suzann Kirschner-Brouns

Beschreibung

Frauen schlafen schlechter als Männer, da hormonelle Schwankungen und gesellschaftliche Mehrbelastungen zu Problemen beim Ein- und Durchschlafen führen. Die Allgemeinärztin Dr. Kirschner-Brouns zeigt, wie Frauen wieder zu erholsamem und tiefem Schlaf finden können.