Nährstoff-Guide für Frauen - Wie Sie Ihren Körper optimal versorgen - ein Buch von Elke Mantwill, Alicia Mantwill

Beschreibung

Gerade Frauen leiden oft unter Nährstoffmängeln und deren Folgen. Dr. Elke und Alicia Mantwill zeigen klar und praxisnah, welche Nährstoffe wofür wichtig sind. Mit Tabellen, Tipps und Empfehlungen gelingt es jeder Frau, Defizite auszugleichen und vital zu bleiben.