Face Yoga - Sanfte Übungen mit großer Wirkung - ein Buch von Claudia Granig

Beschreibung

Claudia Granig setzt nicht auf den »Ewig jung, ewig schön«-Trend, sondern auf eine

ganzheitliche Methode der Gesichtsselbst

behandlung. Die Übungen fördern eine glattere Haut und bessere Durchblutung, gleichzeitig aber auch Entspannung, Stressabbau

und mehr Selbstbewusstsein. Der Ratgeber

zeigt leicht erlernbare Gesichtsübungen –

von kleinen, wirksamen Übungen bis zu

20-minütigen Programmen.