Bio-Hanfsamen ungeschält, 500 g

Beschreibung

Reich an Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren.

Pur genossen überzeugen die knusprigen Speisehanfsamen durch ihren nussigen und süssen Geschmack.

Die Vollwertigkeit der Speisehanf-Saat ist ernährungsphysiologisch kaum zu überbieten. Sie versorgt den menschlichen Körper mit allen benötigten ungesättigten Fettsäuren und ist ein moderner, gesunder Zusatz zu fast allen Lebensmitteln.

Du kannst die Hanfsamen natürlich auch pur geniessen. Der nussige, süsse Geschmack gibt Kraft und Energie. Im Buch «Befreite Ernährung» wird dies näher erläutert.

Speisehanf-Saat liefert:

alle lebensnotwendigen Aminosäuren (essentielle und nicht essentielle), im Samenöl 75–90 % ungesättigte Fettsäuren in genau richtigem Verhältnis für die menschliche Ernährung

2–4 % Gamma-Linolensäure für gesunde Blutwerte

zahlreiche Mineralstoffe (Calcium, Kalium, Phosphor, Eisen u.v.a.)

verdauungsstärkende Ballaststoffe

viele Vitamine (wie B-Vitamine, Vitamin E etc.).

Kann produktionsbedingt Spuren von Schalenfrüchten, Gluten und Sesam enthalten.

Hinweis

Darf nicht zur Aussaat verwendet werden. Die Hanfsamen haben keine berauschende Wirkung.

Energie/Nährstoffe pro 100 g

Energie

1917 kJ (464 kcal)

Fett

32.7 g

– davon gesättigte Fettsäuren

3.2 g

Kohlenhydrate

2 g

– davon Zucker

2 g

Eiweiss

25.6 g

Salz

0 g