Graefe und Unzer Verlag
Gamechanger Protein - Stärker, schlanker, fitter - wie Eiweiß Ihre Fitness und Gesundheit revolutioniert - ein Buch von Matthias Riedl
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Stärker, schlanker, fitter – wie Protein Ihre Fitness revolutioniert. In diesem Buch erfahren Sie alles, was Sie jemals über Eiweiß wissen wollten – und noch viel mehr. Deutschlands führender Ernährungsmediziner räumt mit Mythen auf und erläutert, welche Proteinquellen Ihr Leben verlängern beziehungsweise welche Kombinationen echte Kraftpakete sind.