Knaur MensSana Kalender
Das 7-Minuten-Programm - Wochenkalender 2026 - 53 x einfach gesünder leben
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Die bekannte Ärztin Dr. Franziska Rubin ist überzeugt: Mit nur 7 Minuten Zeitaufwand am Tag kann es jedem gelingen, deutlich gesünder, entspannter und fröhlicher zu leben. In diesem 53-wöchigen Jahreskalender bietet sie uns einfach und schnell umsetzbare Tipps.