Was dich hält - 33 Essays über Wandel, Vertrauen und innere Stärke - ein Buch von Lea Banasch
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Wie verlieren wir uns im täglichen Hamsterrad nicht selbst? Und wie verwandeln wir Scham und Angst in Antrieb? Berührend, alltagsnah und wissenschaftlich erklärt Therapeutin Lea Banasch, wie wir in Phasen der Veränderung Klarheit, Vertrauen und Gelassenheit finden.