Graefe und Unzer Verlag
Haltung gut, alles gut - Schnelle Selbsthilfe bei Handynacken, Frozen Shoulder, Zwerchfell-Verspannung und anderen Haltungsschmerzen - ein Buch von
20,90 €
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Handy in der Hand, stundenlanges Sitzen im
Büro – unser moderner Lebensstil überfordert
den Körper. Die Folge: Schmerzen, Verspannungen,
Bewegungseinschränkungen.
Der renommierte Orthopäde Dr. Michael Lehnert
zeigt, wie Sie die Warnsignale Ihres Körpers
frühzeitig erkennen und gezielt gegensteuern
können. Werden Sie aktiv!